Qué es la Dieta Keto y cómo funciona
La alimentación keto es un enfoque nutricional que ha alcanzado gran popularidad en los últimos años gracias a su habilidad para cambiar el funcionamiento del cuerpo y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una alta proporción de lípidos, una proporción media de proteínas y